Objectif : bien dans sa peau !

Pas besoin de régime drastique pour se sentir bien dans sa peau, voici nos tips

Être bien dans sa tête pour être bien sa peau, ça passe aussi par votre assiette. Aujourd'hui on vous livre nos astuces pour se remettre en forme sans se brusquer.

1/ Une assiette équilibrée, le secret d'un mode de vie sain 

En avril ne te découvre pas d'un fil ! Bon, peut-être un peu quand même.  L'hiver est fini - enfin - , on commence à retirer toutes les épaisseurs qui nous protégeaient du froid et on ressent le besoin de reprendre notre corps en main. Mais pas de panique ! Pas besoin de se mettre à faire du sport en fou deux mois avant l’été, une perte de poids se joue à 80% dans l’assiette, et 20% au sport.

Pour revenir à votre poids de santé, c'est à dire le poids avec lequel vous mangez à votre faim et vous vous sentez bien dans votre corps, il faut tout d'abord manger équilibré. Si jamais l'envie de rééquilibrer votre alimentation vous prend, nous vous conseillons de vous renseigner auprès de spécialistes de la nutrition.

En attendant, on vous donne ici quelques astuces pour rendre votre assiette plus saine et hyper colorée.

On ne s’en rend pas toujours compte mais il y a un lien étroit entre notre santé mentale et notre alimentation. Pour être bien dans son corps, il faut privilégier une alimentation équilibrée et manger ses 3 voire 4 repas par jour. 

Les astuces pour manger mieux  :

  • Préparer ses repas le week-end pour la semaine (faire cuire beaucoup de féculents et de légumes le dimanche pour les manger au cours de la semaine) et éventuellement commencer à adopter le MealPrep. Cette tendance vous montre comment préparer vos repas à l'avance pour toute la semaine. 
  • Avoir des sacs de légumes surgelés prédécoupés au congelo, afin de ne jamais être pris au dépourvu (par exemple en retour de vacances).
  • Planifier ses repas de la semaine au moment de faire les courses, et surtout les faire le ventre plein pour éviter de remplir notre panier de gourmandises!

Attention ! Veillez à garder un rapport sain à la nourriture en mangeant des aliments qui vous satisfassent, et en vous autorisant des repas « plaisir » la semaine ou le week-end.  

Qu’est-ce qu’une assiette équilibrée ? 

Au petit déjeuner les nutritionnistes recommandent des plats consistants et nutritifs comme le gruau et granola.

Pour composer vos assiettes équilibrées voici quelques conseils :  

  • Un apport en protéines : viande, poisson, œufs, produit laitier, ou protéines végétales (1/3 de l’assiette)
  • Un apport en légumes et fruits :  crus ou cuits (2/3 de l’assiette)
  • Un apport en féculents : pâtes, riz, pomme de terre, légumineuses, pain, céréales… (1/3 de l’assiette)

Varier le plus possible son alimentation pour ne pas se lasser, ni se frustrer.

2/ Le combo parfait : allier alimentation et sport

Notre corps a besoin d’énergie pour fonctionner, il va donc brûler naturellement des calories. On peut augmenter son métabolisme en pratiquant plus de sport, en faisant du renforcement musculaire ou en étant actif sur les tâches quotidiennes. 

Si votre objectif est la perte de poids il faut atteindre un déficit calorique, c’est-à-dire dépenser plus d’énergie que l’on en mange. Si votre objectif est le maintien de votre poids de forme alors nous vous conseillons de pratiquer une activité physique régulière et de rester actif.

Pour les plus motivées : pratiquer une activité physique régulière pour une meilleure santé et un corps tonique.

Selon vos objectifs vous pouvez pratiquer différents sports ! Par exemple, pour une ceinture abdominale en béton tout en travaillant le reste du corps vous pouvez pratiquer le gainage. Avec le Yoga vous travaillerez vos muscles en profondeur. La course à pieds est un exercice de cardio, elle aide surtout à la perte de gras.

Testez un maximum de sport pour trouver celui qui vous convient. 

 

Pour celles qui souhaitent retrouver leur poids santé sans s'en rendre compte nous avons quelques astuces à appliquer au quotidien afin de maximiser votre métabolisme. L'idée étant d'être active au maximum dans les tâches du quotidien. 

  • Rester debout dans les transports en commun
  • Descendre un ou deux arrêts plus tôt pour marcher jusqu'à votre destination
  • Prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur
  • Aller au travail à pieds (mettez-vous des objectifs, par exemple 10000 pas minimum par jour)
  • Se laver les dents sur la pointe des pieds ou en position de squat 

 

Astuces peau douce et ferme :

Toutes les femmes ont de la cellulite, même s’il est difficile de l’éliminer entièrement, on peut tout de même réduire l'apparence de cet effet peau d’orange en appliquant des sérums et crèmes  : Hydratant Réducteur d'Apparence de Cellulite ou Sérum Affinant et Raffermissant

Nous vous recommandons de prendre le temps pour cette étape, car avec un peu d'assiduité on voit de vrais résultats ! Massez les zones concernées avec les produits, hydratez votre peau chaque jour et vous verrez la différence. 

Mode printemps activé !

Comment adapter ma routine au printemps ?

Le temps s'adoucit, les journées s'allongent, les besoins de votre peau changent. Nous allons vous aider à adapter votre routine à l’arrivée des beaux jours !

Matin 

1/ Nettoyer son visage  

Toujours commencer par nettoyer son visage avec un gel nettoyant ou une eau micellaire selon son type de peau comme par exemple le Gel Nettoyant Ultra-Fraîcheur Hydra Végétal ou alorsl’Eau Micellaire Apaisante 2 en 1, de la gamme sensitive végétal, l’objectif ici est d’éliminer les impuretés et de laisser une peau douce, nette et confortable.

2/ Réveillez votre peau !

Votre peau est à présent nettoyée et propre, on lui donne un coup d’éclat et on la tonifie grâce à une lotion, utilisez par exemple la Lotion Tonique Perfectrice Sérum Végétal pour lui apporter tonicité et clarté.

3/ Ne pas oublier l’hydratation 

Il est maintenant temps d’appliquer sa crème de jour. L’arrivée des beaux jours signe l’abandon des textures riches et on se tourne vers un soin adapté pour la saison. Ici, plusieurs possibilités s’offrent à vous :

Protégez-vous des agressions extérieures tout en préservant votre peau grâce au Soin Liquide Jour City Détox Elixir Jeunesse. On aime son action anti-pollution et sa texturelégère, presque invisible pour un effet 0 matière et une peau hydratée !

On pense aussi aux peaux sensibles avec le Soin Hydratant Ultra-Tolérance qui apaise la peau tout en la maintenant hydratée et protégée des agressions extérieures.

 

4/ Et le maquillage?

 

Au printemps, notre peau peut commencer à briller un peu plus avec la chaleur, et pour contrer ça rien de mieux que Fond de Teint Super Mat Zéro Brillancequi résiste aux pics de brillance. Petit + : sa formule végan. . On adapte également la teinte de son fond de teint en fonction de sa carnation car a priori avec l’arrivée des beaux jours notre teint se réchauffe.

On passe à des teintes de maquillage plus estivales sur les yeux, les lèvres et les jours : corail, pastels, rosés, cuivrés…. pour faire ressortir l’éclat de son visage et la beauté de sa peau !

Soir 

La routine du soir est tout aussi importante que la routine du matin, la journée notre peau fait face à beaucoup d’agents extérieurs qui l’agressent et accélèrent son vieillissement. Par quoi commencer ?

 1/ Nettoyage avant tout

Comme le matin, le nettoyage est une étape primordiale pour débuter ses soins. On démaquille et nettoie sa peau à l’aide de la Gelée Micellaire Anti-Pollution Elixir Jeunesse, son action détoxifiante purifie et nettoie la peau de toutes les impuretés accumulées dans la journée, et ne laisse aucune trace de maquillage. 

 

 

2/ On va plus loin

À l’inverse de la période hivernale, on peut recommencer à exfolier sa peau plus fréquemment : 1 à 2 fois par semaine, offrez-vous un gommage pour nettoyer en profondeur votre peau. Le Gommage à Mixer est 100% naturel grâce à la combinaison de 7 ingrédients naturel (qui allient sensorialité et efficacité du pouvoir de minéraux et plantes). Une exfoliation sur mesure, adaptée aux besoins changeants de la peau! Simplement mélanger la quantité souhaité à votre produit nettoyant préféré. 

 

3/ Hydratation intense

On termine ses soins par une hydratation optimale de la peau pour la nuit. Avant d’appliquer sa crème hydratante, il est conseillé d’utiliser un sérum, plus chargé en actifs qu’une crème, il s’utilise avant cette dernière. Le Sérum Liquide Ultra-Hydratant Hydra Végétalapporte à votre peau le maximum d’hydratation dont elle a besoin.

On complète l’action de son sérum avec sa crème hydratante nuit. On conseille ici le Soin Récupérateur Nuit Récupération + Anti-Pollution Elixir Jeunesse, qui laisse une peau reposée et apaisée. Résultat ? Dès le premier réveil, la peau retrouve son éclat naturel. Désasphyxiée, la peau parait réparée**.

Voilà les clefs d’une peau saine, hydratée et lumineuse pour bien commencer la saison. Hello Printemps!

**En termes d'hydratation 

L’Agave, nouvelle plante star de nos soins capillaires

L'Agave est bonne pour vos cheveux, tous les détails sur ses vertus !

Venue tout droit du Mexique, l'Agave est bonne pour vos cheveux, on vous explique?

Originaire du Mexique et pouvant atteindre jusqu’à deux mètres d’envergure, l’Agave Bleue doit son nom à la couleur de ses feuilles. Cette plante est utilisée aussi bien en alimentaire… qu’en cosmétique ! Chez Yves Rocher, nous nous servons de l’actif d’Agave notamment pour vos cheveux. Vous voulez en savoir plus sur cette plante ? On vous explique comment nous la récoltons, et plus encore.

Fiche d'identité de l'Agave Bleue

C’est sur ses terres d’origine, au Mexique, que nous nous approvisionnons en fructanes d’Agave Bleue. Adapté aux climats arides et semi-arides, l’Agave possède la capacité d’accumuler des réserves énergétiques, sous forme de sucres particulier, les fructanes, dans son cœur charnu. 8 à 12 ans s’écoulent entre la plantation et la récolte, période pendant laquelle, les fermiers prennent soin des cultures afin de favoriser leur croissance. Pendant cette phase, le « cœur de la plante » se charge lentement en fructanes, qui faciliteront son développement, sa croissance et sa tolérance au conditions climatiques extrêmes
Lorsque leur concentration est maximum, les feuilles sont éliminées et la partie centrale, appelée piña (ananas en espagnol, en raison de sa ressemblance avec le fruit), est récoltée pour en extraire les fructanes.

Et en cosmétique, ça donne quoi ?

Nos chercheurs en Cosmétique Végétale ont révélé le secret de l'Agave Tequilana : sa richesse en fructanes, source d'énergie pour la plante. Les fructanes d'Agave, actif inédit en cosmétique, œuvrent là où le cheveu puise toute sa force, au sein même du cuir chevelu. Le fructane d'Agave permet au bulbe d’être mieux nourri et donc au cheveu de pousser plus fort et plus beau. Heureusement pour vous, cet actif est présent dans tous nos produits capillaires !

Le saviez-vous ?

L'utilisation la plus connue et la plus emblématique de cette plante est la production de Tequila. Les plants d'Agave tequilana (pour la Tequila) ou d'Agave angustifolia (pour le Mescal) âgés d'une douzaine d'années sont débarrassés de leurs feuilles succulentes, et le cœur (la pina) est récupéré. Après un passage à l'étuve durant plusieurs jours, le cœur est broyé pour en récupérer le jus qui est alors mis à fermenter. Cette boisson alcoolisée appelée “pulque” ou encore “maguey”, par distillation donnera la Téquila boisson alcoolisée typique du Mexique.
La production de sirop est également un produit issu principalement de l’Agave tequila. Il est issu de la longue réduction de l'aguamiel. Ce sirop est très riche en fructose et il est utilisé comme substitut alimentaire au sucre raffiné.

Les réponses à toutes vos questions sur vos cheveux !

Découvrez la F.A.Q cheveux !

Fréquence de lavage, prendre soin de sa couleur, comment éviter les pointes fourchues… on vous éclaire sur les bonnes habitudes capillaires à prendre !

1) Les produits 2 en 1 sont-ils aussi efficaces que deux produits séparés ?

Les produits 2 en 1 ont l’avantage de faire gagner du temps en combinant une action lavante et soin. Ces produits sont par exemple très pratiques pour ne pas encombrer sa valise, ou lorsque notre mode de vie s’accélère et ne laisse pas de temps pour soi.
Pour que l’action soit la plus efficace possible, il est conseillé de privilégier les produits à action spécifique. En effet, les formules des produits sont adaptées à leur utilisation, le shampooing possède une action lavante optimale et rapide (pas de temps de pose), tandis que l’après-shampooing et le masque, plus riches, nécessitent un temps de contact plus important pour garantir une efficacité optimale.

La réponse : Tout comme la peau, il existe plusieurs natures de cheveux. Pour garder sa chevelure resplendissante de beauté, le mot d’ordre est simple, s’accorder du temps pour soi et utiliser un soin adapté. Pour un résultat optimal, optez donc pour les produits séparés, où chaque formule apportera une action maximale pour garantir la beauté du cheveu !

2) Quelle est la différence entre un après-shampooing et un masque ?

Bien qu’étant tous deux des produits de soin, l’après-shampooing et le masque ont des fonctions différentes. L’après-shampooing est utilisé pour faciliter le démêlage des cheveux alors que le masque, plus riche de nature (composition à base d’huiles et de beurres végétaux), apporte une fonction soin plus poussée.

La réponse : un après-shampooing peut être utilisé après chaque shampooing classique. Le masque lui, plus riche, s’applique 1 à 2 fois par semaine pour ne pas alourdir la fibre.

3) Comment prendre soin de sa couleur/coloration/décoloration ?

L’eau est un allié pour débarrasser la fibre des impuretés, mais elle constitue l’un des principaux facteurs qui fait dégorger la couleur. Celle-ci évolue au fur et à mesure des lavages, elle devient plus terne. Dans le cas d’une coloration permanente, la fibre a été modifiée chimiquement, le cheveu est plus poreux et peut être fragilisé. Il a donc besoin d’un shampooing doux pour ne pas agresser la fibre d’avantage. C’est pour répondre aux besoins des cheveux fragilisés que nous avons élaborés des shampooings sans sulfate, plus doux. Pour renforcer ses cheveux et protéger sa couleur, il est recommandé de terminer par un soin adapté aux besoins des cheveux colorés.

La réponse : Avant tout, éviter les lavages trop fréquents qui favorisent le dégorgement de la couleur. Utilisez des shampooings doux et apportez du soin à la fibre pour la renforcer. L’utilisation de produits gainants d’origine naturelle sera aussi recommandé : ils laissent un film protecteur pour limiter le dégorgement de la couleur.

4) Quand dois-je changer de shampooing ?

Il est avant tout important de choisir un shampooing en fonction de la nature de ses cheveux : endommagés, fins, épais, lisses, frisés, gras, secs… Si vos cheveux sont plutôt :
- Naturels (sans coloration) : utilisez un shampooing qui maintient une bonne forme ou qui améliore l’aspect de vos cheveux.
- Dans un environnement urbain : privilégiez plutôt une gamme anti-pollution avec un effet bouclier.
- Fins et sans volume : évitez les produits trop riches qui peuvent alourdir votre cheveu et faire un effet gras.
- Secs et abimés : concentrez-vous sur des shampooings nutrition et réparation.
- Ternes mais pas endommagés : les shampooings brillance/anti-pollution sont pour vous !

Nous pouvons être amenées à changer de shampooing pour plusieurs raisons : par exemple, les changements de saisons, les variations hormonales, peuvent moduler la production de sébum au niveau du cuir chevelu. La pollution est un facteur extérieur qui ternie le cheveu.

La réponse : Changer de shampooing lorsque que vous remarquez que votre chevelure perd en éclat ou qu’elle s’alourdie.

 

5) Combien de fois se laver les cheveux dans la semaine ?

La nature du cheveu peut en partie jouer sur la fréquence des lavages. Par exemple, les cheveux fins ont une meilleure diffusion du sébum sur la chevelure et donc, ont tendance à avoir un aspect gras plus vite. Si vous avez plutôt des cheveux frisés et épais, la répartition du sébum sur les longueurs se fait plus difficilement. Il aura tendance à s’accumuler au niveau du cuir chevelu, dans ce cas-là les cheveux seront plus secs sur la longueur.
Enfin, plus les cheveux sont lavés fréquemment, plus le film lipidique présent à la surface de la fibre sera endommagé avec une sensation de cheveux plus secs. Il est donc recommandé d’utiliser un shampooing doux si on lave ses cheveux quotidiennement.
La réponse : La première règle, adaptez vos produits en fonction de la nature de vos cheveux ! Ensuite faites selon votre ressenti et choisissez un shampooing qui vous permettra d’espacer au maximum les lavages.

6) Peut-on sortir les cheveux mouillés ?

Un cheveu sain possède un film lipidique bien hydrophobe à sa surface et des écailles fermées qui correspondent à la couche de kératine la plus externe de la fibre capillaire appelée cuticule.
Sous l’effet de l’eau, les écailles s’ouvrent, et la fibre gonfle, devient poreuse et plus vulnérable aux agressions extérieures. Un cheveu humide est donc plus exposé aux agressions extérieures.

La réponse : Il vaut mieux éviter de démarrer la journée avec les cheveux humides.

7) Je fais du sport/je vais à la piscine plusieurs fois par semaine, comment protéger mes cheveux ?

Avant tout, le bonnet de bain est le seul moyen de limiter le contact des cheveux avec l’eau chlorée, source d’agression pour le cheveu. Ici, nous sommes dans le cas d’un lavage fréquent où il est donc conseillé d’opter pour un shampooing doux en évitant de se doucher à l’eau trop chaude, qui terni le cheveu.

La réponse : le bonnet de bain est une bonne solution pour limiter l’effet indésirable de l’eau chlorée sur vos cheveux ! Si vous faites de la natation, pensez à vous laver les cheveux à la sortie de la piscine avec un shampooing doux.

 

8) Quelle différence de soin pour les cheveux courts ou longs ?

Les cheveux longs subissent naturellement plus de dommages liés à la routine capillaire, au lavage, au séchage, à la friction… Il faut donc les préserver et appliquer des soins démêlants pour les protéger contre la casse ; des soins réparateurs sur les pointes pour les renforcer, pour restaurer le film lipidique en surface et lisser les écailles de la fibre.
Les cheveux courts ne sont pas en reste et méritent aussi de l’attention. Ils apprécieront d’être lavés avec des shampooings doux et protégés avec l’utilisation d’après-shampooing ou d’un soin 1 à 2 fois par semaine.

La réponse : Les cheveux longs nécessitent naturellement plus de soin que des cheveux courts car ils sont plus exposés aux agressions du quotidien. Toutefois, ne négligez pas votre routine capillaire si vous avez les cheveux courts ! Utiliser des soins adaptés ne les fera que resplendir de beauté !

 

9) Dormir avec un foulard, vraiment utile ?

De manière générale, les frottements (vêtements et écharpes) fragilisent la fibre du cheveu par action mécanique. Mais nos cheveux ne réagissent pas tous de la même manière, cela dépend de leur nature. Ainsi, si vous avez les cheveux secs et cassants, il sera bénéfique de limiter ces frottements sur la fibre déjà fragile.
Un foulard en soie peut aider puisque son tissu doux accrochera moins la fibre qu’un autre type de tissu et réduira ainsi les frottements du cheveu sur l’oreiller.

La réponse : Si vous avez les cheveux cassants, le foulard en soie peut s’avérer utile pour éviter d’abimer vos cheveux en dormant !

 

11) L’effet du calcaire sur les cheveux ?

Souvent l’eau de ville contient du calcaire qui peut ternir la chevelure. L’utilisation de produits tels que les vinaigres cosmétiques dans l’eau de rinçage permettent de neutraliser ce calcaire.

La réponse : Le vinaigre de rinçage aide vos cheveux à neutraliser les dépôts de calcaire et leurs redonne de l’éclat.

12) Comment protéger ses cheveux des sources de chaleur ?

La chaleur répétée lors du séchage (sèche-cheveux, lisseurs) est l’un des principaux facteurs qui fragilise la fibre.
La température élevée va accélérer l’évaporation de l’eau ce qui peut endommager la fibre et la rendre plus poreuse. La chaleur endommage aussi la structure interne de la fibre qui sera moins résistante. Pour contrer cela, nous vous conseillons d’avoir recours à un sérum anti-casse, qui, appliqué sur les cheveux avant l’utilisation d’un appareil chauffant, préviendra de potentiels dégâts irréversibles.

La réponse : une source de chaleur trop élevée est néfaste pour vos cheveux surtout, s’ils y sont régulièrement exposés. N’hésitez donc pas à les renforcer avec des sérums anti-casses adaptés pour les protéger.

Connaissez-vous le thé boréal et ses propriétés ?

Connaissez-vous le Thé Boréal ?

Venu tout droit du Canada, le thé boréal*, appelé aussi thé velouté, regorge de caractéristiques bonnes pour la peau. Découverte.

Petit arbuste niché au cœur de la forêt boréale au Canada, ses feuilles sont récoltées dans les forêts d’épinette noire au Québec où le Thé boréal* s’installe naturellement, sous forme de colonie dense.

Récolté en été à l’aide d’une serpe, ses vertus sont nombreuses : à la fois thérapeutiques mais aussi purifiantes et aromatiques, son génie réside dans son interaction parfaite avec son environnement et sa capacité unique à le rééquilibrer. Un ingrédient d’autant plus étonnant qu’il n’a jamais été utilisé dans le monde de la beauté !

Cet actif botanique exclusif, encore jamais vu sur le marché, a entièrement été développé par les laboratoires Yves Rocher, de la sélection des feuilles de qualité, à la production de l’extrait, et breveté* en France pour son action contre les peaux grasses. En effet, cet ingrédient est le remède ultime pour votre peau ! Le Gel Crème Zéro Défauts de la gamme Sébo Végétal en est la preuve, une formule d’origine naturelle offrant une texture légère que votre peau absorbe en un clin d’œil ! Résultat ? Ses capacités rééquilibrantes agissent en profondeur sur la peau pour contrôler les brillances. En surface, il neutralise les imperfections et affine le grain de peau.

La gamme Sébo Végétal en fait son actif star et se décline ainsi dans un gommage, un masque, une essence et bien d’autres produits que nous invitons à aller découvrir ! 

 

*brevet déposé

Le soleil est là !

Comment protéger sa peau dès les premiers rayons de soleil ?

Premiers rayons de soleil, comment protéger ma peau ?

Les premiers rayons de soleil pointent le bout de leur nez… si l’été n’a pas officiellement commencé, le soleil lui, ne se fait pas attendre, c’est pourquoi il est important de protéger sa peau dès maintenant ! On vous dit tout sur les meilleures astuces à adopter pour une protection optimale.

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L’hydratation, le mot d’ordre

Même si les beaux jours nous donnent envie de nous ruer dehors pour profiter du beau temps, il faut cependant ne pas oublier que toute exposition au soleil n’est pas sans risque. La peau doit être préparée. Il est donc important de continuer à l’hydrater aussi souvent qu’en hiver en appliquant un soin adapté pour éviter tous les signes de dessèchements. C’est une étape primordiale si vous voulez préparer votre peau le mieux possible à un bronzage sublimé.

Une fois votre peau hydratée, vous pouvez passer une huile ou une brume activatrice de bronzage.

Quel soin pour votre peau ?

Chaque année, c’est l’éternelle question : quel soin est le plus adapté pour ma peau ? Pour abandonner une idée reçue, ce n’est pas parce que vous portez du SPF50 que vous n’allez pas bronzer. Même protégée, votre peau est exposée au soleil et en prend les bénéfices comme les désavantages.
Le soleil contribue par exemple à l’accélération du vieillissement de la peau, il ne faut pas en abuser et bien se protéger.

Même si le mois de juillet n’est pas encore là, le soleil sévit déjà et votre peau peut avoir besoin d’une protection quotidienne. Pour cela, choisissez votre soin en fonction de votre type de peau et de votre région.  

Les bons gestes

On récapitule et on adopte les bons gestes dès les premiers rayons de soleil :

  • On continue d’hydrater sa peau matin et soir et si besoin, on applique une protection solaire avant de sortir (vous pouvez mixer votre crème hydratante avec votre crème solaire ou alors adopter un soin hydratant contenant un SPF).
  • On boit beaucoup d’eau chaque jour pour que notre peau soit éclatante et on mise sur les fruits et légumes enrichis en bêta-carotène (carottes, tomates, certains légumes verts, courgette, petits pois, abricots, mangues…) pour contribuer à la beauté de peau avant le soleil.

Vous voici préparée pour profiter pleinement des premiers rayons du soleil de la saison sans culpabiliser et sans mettre votre peau en danger, elle vous dira merci !

Et pour les vacances cet été, n’oubliez pas les bons gestes face au soleil :

  •  Evitez les heures d’ensoleillement maximum entre 12h et 16h.
  •  Choisissez des produits de protection solaire qui soient adaptés à votre type de peau.
  •  Renouveler l'application des produits solaires toutes les 2heures et après chaque bain

 

Monoï: l’indétrônable star de l’été

Tout savoir sur cette gamme phare.

C'est l'été ! On vous dit tout sur le monoï, ce produit phare chez Yves Rocher.

La gamme Monoï est historique chez Yves Rocher. Depuis plus de 30 ans, elle a évolué pour répondre au mieux aux besoins des femmes. Son ingrédient phare reste la fleur de Tiaré. Focus sur la star de la saison estivale, de la récolte à ses usages beauté.

Le Monoï, une Appellation d’Origine Protégée

Le Monoï de Tahiti traditionnel est issu du rituel de beauté ancestral des Tahitiennes. Il est synonyme de soin, de naturalité, de plaisir parfumé capable de vous transporter en quelques instants dans les îles paradisiaques de Polynésie.

Depuis plus de 30 ans, Yves Rocher s’approvisionne en Monoï par le biais d’une filière responsable. Les fleurs de Tiaré, délicieusement parfumées, sont récoltées manuellement au petit matin, au stade de bouton pour préserver toute leur fraîcheur. Leur transformation en huile de Monoï se fait selon un protocole précis et maîtrisé qui consiste à les faire macérer dans l’huile de Coprah (pulpe de noix de coco séchée au soleil) pendant 10 jours. La fleur de Tiaré utilisée dans la fabrication du Monoï de Tahiti, certifiée et protégée par une Appellation d’Origine Protégée (AOP), ne se trouve qu’en Polynésie. Cette appellation garantit son authenticité, sa qualité et sa production locale.

Les différentes utilisations inspirées des secrets de beauté des Tahitiennes

C’est bien connu, le Monoï est un révélateur de bronzage idéal, les huiles sèches et précieuses laissent la peau satinée et colorée avec un joli teint hâlé. Pas étonnant que l’on le retrouve en tête des ventes estivales chaque année !

Cependant, sublimer le bronzage n’est pas la seule fonction du Monoï, et heureusement ! Vous allez pouvoir profiter encore plus longtemps de son odeur d’évasion avec un des best-sellers historiques de la marque, le Shampoing Douche des Lagons, qui réussit à mettre en bouteille le parfum mythique des vacances. En plus de sentir bon, le Monoï laisse une peau douce et souple avec une délicate odeur dans vos cheveux. Autorisez-vous une pause relaxante et laissez-vous transporter (surtout si vous êtes au bureau cet été) !

Vous en voulez plus ? Ne vous inquiétez pas, il y en a pour tous les goûts : il faut savoir que le Monoï est aussi très bon pour vos cheveux puisqu’il convient à tous les types de cuir chevelu ! En effet, après un bain de mer, il n’est pas rare que le sel et le sable rendent vos cheveux secs et abimés. Encore une fois, vous pouvez compter sur l’huile de Monoï pour les protéger en l’appliquant sur vos pointes et longueurs. Pas de doute à avoir, les Tahitiennes détiennent ce secret de beauté depuis des générations !

Enfin, prenez le temps d’accorder à votre peau une pause fraîcheur lors du retour de la plage (ou du bureau) avec l’Eau Hydratante parfumée qui diffuse une fine brume légère et relaxante.

En somme, le Monoï est le compagnon rêvé pour la belle saison, trouvez votre format préféré… et profitez !

Le saviez-vous ? La gamme Monoï a fait son apparition en 1988 chez Yves Rocher. 

Prête pour la rentrée avec ma trousse beauté !

Adoptez les indispensables à glisser dans votre tiroir de bureau ou votre sac

Préparez votre trousse maquillage à glisser dans votre tiroir de bureau ou votre sac pour être toujours au top ! Nouveautés, indispensables ... suivez le guide pour une rentrée beauté réussie !

Les indispensables à glisser dans ma trousse beauté

 

1/ Mon Eyeliner pour des yeux de biche à toute épreuve.

2/ Ma Poudre Parfaite Zéro Défaut, enrichie en poudre de Bambou aux vertus matifiantes. Avec elle je peux dire adieu aux brillances ou ma Poudre Soleil pour prolonger mon bronzage et surtout garder mon teint lumineux de l'été avec son odeur de Monoï.

3/ Mon Correcteur Peau Parfaite - Zéro Défaut en cas d'apparition de boutons ou pour camoufler les cernes.

4/ Mon Stylo Rayonnant Jeunesse pour un petit coup d'éclat. (au coin de l’œil, sous l'arcade sourcilière)

5/ Mon Blush Couleur Végétale pour une bonne mine assurée tout au long de la journée.

6/ Un Mascara, vous avez le choix !

 

7/ Mon Crayon Sourcils pour discipliner mes sourcils avec un résultat naturel.

8/ Mon Crayon Lèvres Éclat, pour redonner de l'éclat à mon maquillage tout au long de la journée, mon Grand Rouge Mat (on est jamais à l'abri d’enchaîner sur un 5 à 7 improvisé ) et mon Baume Lèvres pour des lèvres douces et hydratées.

9/ Mon SOS Retouche, est mon indispensable en cas d'accro.

10/ Ma mini Eau de Toilette  pour une touche fruitée.

11/ Ma Crème Mains, choisissez votre senteur !

12/ Un soin visage hydratant ou matifiant selon mon type de peau ! 

Rituel beauté du monde de Lucia

Découvrez les astuces beauté de Lucia

Soin visage, bouche pulpeuse et regard vertigineux ... découvrez la routine beauté de Lucia !

Au quotidien

Ma journée commence avec une bonne routine de soin et un maquillage qui reflète mon humeur (et correspond à ma tenue). Comme j'ai tendance à avoir une zone grasse au niveau de la zone T, je me lave le visage avec de l'eau tiède et le Gel Nettoyant Purifiant Sebo Végétal. Il libère la peau de l'excès de sébum sans la dessécher.

Ensuite, j'utilise un de mes produits préférés : le Gel Crème Hydratation Non-Stop 48H. Sa texture légère pénètre rapidement, hydrate intensément la peau et ne contient aucun colorant, huile minérale ou parabène.

De temps en temps, je redonne un coup de boost hydratant supplémentaire au contour de mes yeux, le Gel Frais Défatiguant Hydratant est un véritable héros quand il s'agit de combattre mes cernes après une longue nuit!

 

Ma routine beauté

Surtout pendant l'été, j'essaie d'éviter le fond de teint et d'utiliser seulement de la poudre bronzante pour réchauffer mon teint. Je recommande fortement le Duo Poudre Soleil qui peut être facilement appliqué avec un Pinceau Poudre.

"Dans une mauvaise journée, il y a toujours du rouge à lèvres" est mon mantra make-up, parce que j'aime simplement les rouges à lèvres!

Mes favoris actuels proviennent de la collection Grand Rouge Mat. Pour obtenir un résultat durable, vous pouvez appliquer la Base Lèvres Matifiante et Longue Tenue. Comme mon maquillage principalement basé sur les lèvres, je n'utilise que du mascara (ok, beaucoup de mascara en fait) et un eye-liner.

Mes produits préférés sont le Mascara Vertige Volume et le Vertige Feutre Liner. C'est tout !

Allergie, irritations… comment limiter les réactions ?

On vous dit tout sur comment les éviter !

Vous vous demandez comment nos experts préviennent des risques d’allergie ou d’irritation lorsqu’ils formulent vos produits fétiches ? Pas de panique on vous explique tout !

Allergie et irritation : quelle est la différence ?

Il ne faut pas confondre allergie et irritation !

L’allergie apparaît au contact d’une molécule, l’allergène, et se manifeste de façon retardée. Elle s’étend bien au-delà de la zone de contact avec le produit.

L’irritation, elle, est due à l’emploi d’un cosmétique inadapté au type de peau, son apparition est immédiate et limitée à la zone de contact. L’irritation disparaît à l’arrêt du produit, alors que l’allergie peut mettre plus de temps à guérir.

Première étape : la formulation

L’étape de la formulation est capitale ! Pour limiter les risques d’allergies, nous ne mettons pas dans la formule des matières premières connues pour leur potentiel allergisant (Et oui elles sont célèbres dans le milieu…) et nous choisissons à la place des ingrédients qui sont réputés pour leur absence de caractère sensibilisant.
 
Pour les irritations, c’est la même chose. Lors de la formulation du produit, nous excluons les ingrédients réputés pour leur caractère irritant. Mais attention, tout est une question de dose. Un ingrédient peut être irritant à une certaine dose mais pas à la concentration présente dans le produit. Nous prenons en compte la concentration de l’ingrédient dans le produit mais également les conditions générales d’utilisation, par exemple si un produit est utilisé en soin ou en produit rinçant (ex : un gel douche).

L’étape de la formulation est donc primordiale mais nous ne nous arrêtons pas là, une fois le produit formulé, nous passons aux tests de tolérance et d’innocuité !

Deuxième étape : on passe aux tests !

Nous évaluons la sécurité de chaque ingrédient grâce à nos experts toxicologues, et testons chacune de nos formules pour vérifier son innocuité et sa bonne tolérance sous le contrôle d’undermatologue.

C’est seulement à cette étape du développement que l’on peut juger de la bonne tolérance du produit en tenant compte de la formule, de l’usage et de la population cible à laquelle est destiné le produit (par exemple les femmes à la peau sensible).

Vous avez envie d’en savoir plus sur nos tests ? On vous dit tout ici.
 
Mais ce n’est pas tout ! Avec notre service client, nous effectuons une surveillance continue grâce à vosretours !

Le risque 0 n’existe pas !

Nos produits sont formulés pour minimiser les risques d’allergies et d’irritations liés à son utilisation… Mais le risque 0 n’existe pas.

En effet, avec l’allergie, c’est un peu la roulette russe… Elle reste extrêmement rare et individuelle. Chacun peut être allergique à un composant différent, et chacun peut réagir d’une manière différente au même allergène… et la réaction à un allergène n’est pas forcément immédiate.

Bref, c’est assez compliqué de mesurer le risque. Eviter les ingrédients connus pour leur potentiel allergisant reste donc la manière la plus efficace pour limiter les risques !